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2018年5月 7日 (月)

お昼のお蕎麦と夜のワンプレート

5/3(木)の朝ごはんは、いつも通りのもの。
 
お昼ごはんもまた前日と同じにしてしまいました。
 
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冷やし中華風仕立ての、冷たいお蕎麦。前日よりも具たくさんだね。
 
二日続けてお昼ごはんは全く同じなんですよ。。
 
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錦糸卵、小葱、キュウリ、青じそ、ハム、焼き海苔
 
 
 
 
晩ごはん
 
まだ変化なく元気なんだけど、手抜きさせてもらい簡単な晩ごはんにしました。
 
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アサリ酒蒸し
 
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ワンプレートのごはん、豚肉とキノコのおかず、サラダ
 
ごはんは、鶏のスープで炊いたショウガ入りのごはんです。
これ、美味しいんですよね~
 
豚スライス肉をキノコ2種(ヒラタケ、エノキタケ)とを甘辛く焼いたの、
サニーレタス、他の種類のレタス、ミニトマト、ブロッコリスプラウト
 
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他はお味噌汁とせとか、です。
 
こんな量じゃ、オットは足りないです。
他にも食べてましたし、食後にはいつものようにアイスも食べてます。
 
私はこのプレートは全く手をつけられず、翌朝に回す。
 
 
その後数日はちょっと体調が悪かったです。
でも2クール目ほどではない。
今日は3クール7日目。夕方から微熱が出てるような、出てないような。。
7度ちょっとあるけど、まあ大丈夫でしょう。
鼻の奥が少し痛い気がするのと、手の爪の根元が痛い。爪。。。
これは初めての変化だね。
ちょっとだる重いが、動いているうちに元気が出てくるような、
やっぱずしっと重苦しくもあり、
ここ数日の我慢かとも思う。
 
 
 

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コメント

その後体調はいかがですか?

しかしいつみてもおいしそうですね~(^^♪
特に「中華風のお蕎麦」、は見た目もとっても良くて
お店に出したらいい値段取れそう(≧▽≦)
たべてみた~い( ^ω^ ) 

ゼロカクさま
こんにちは。こちらにありがとうございます♪
数日たって元気になってきています。
お気遣いすいません。
簡単なのしか作ってないのに、コメントいただけて、
なんだか、嬉し恥ずかし、です。coldsweats01
お蕎麦を汁に浸しちゃうなんて、と思ったりするんですけど、
夏場は頻度高いメニューなんですよ。
お店に出せるでしょうか~happy01

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