銀座シックスで購入のクロワッサン
11/23(金祝)
朝ごはん
前記事の通り、前日は新橋演舞場に出掛け、
帰りに岩手の物産館にも寄ったけど、銀座シックスにも立ち寄りました。
地下に入り、パン屋さんへ向かいました。
フランス系のパン屋さんが2軒並んでいるんですが
私はジャン・フランソワのクロワッサンが大好きです。

↑クロワッサン2個、カヌレ1こ、クイニーアマン1個、ソーセージ入り1個を購入。
ジャン・フランソワのクロワッサンは、クロワッサン型をしていません。
だいぶ前に一度食べて、このクロワッサンのあまりの美味しさにファンになりました。
他のお店のとはまるで違う!
しかも、この味で、あの値段!!(他よりも安い)
滅多に銀座シックスへは行かないけど、
このクロワッサンめざして立ち寄ったんです。
クロワッサンは朝ごはんに頂きました。

クロワッサン、素晴らしく美味しい!
ひらひらと剥がれ落ちるような軽やかさとパリパリ感!!
カヌレは前日に頂いたけど、うちの近所のカヌレとは違いましたね。
カヌレは娘が好きなので、以前はあちこちのカヌレを頂きました。
クイニーアマンも大好きなパンのひとつ。こちらもとても美味しいです。
最近はカロリー等々のこともあるので、
クイニーアマンもまず買わなくなりましたが、仕方ありません。
この1年、甘いものを体が欲しなくなってます。
良いことだなあと思う。
晩ごはん
(朝が遅かったので、昼なし)
午後二人でフィットネスへ。11月14回目。
オットがチキンを食べたい、と言うので、帰りにケンタッキーで購入しました。

ケンタッキーのチキンとポテト

バーニャカウダ
市販のバーニャカウダの瓶詰を試しに買ってみたけど
口に合わず、仕方ないのでマヨネーズを混ぜて調整しました。
大量の生野菜が美味しく食べられました。
高カロリーのパンやチキン等々を食べたものの、
この日は一日のトータルではさほど量を食べていなかったし、しっかりと運動もしたので
翌朝は体が軽かったです。
食生活は気を抜いてはいけないけど、トータルで見ようと思う。
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