銀座シックスで購入のクロワッサン

11/23（金祝）

朝ごはん

前記事の通り、前日は新橋演舞場に出掛け、

帰りに岩手の物産館にも寄ったけど、銀座シックスにも立ち寄りました。

地下に入り、パン屋さんへ向かいました。

フランス系のパン屋さんが２軒並んでいるんですが

私はジャン・フランソワのクロワッサンが大好きです。

↑クロワッサン２個、カヌレ１こ、クイニーアマン１個、ソーセージ入り１個を購入。

ジャン・フランソワのクロワッサンは、クロワッサン型をしていません。

だいぶ前に一度食べて、このクロワッサンのあまりの美味しさにファンになりました。

他のお店のとはまるで違う！

しかも、この味で、あの値段！！（他よりも安い）

滅多に銀座シックスへは行かないけど、

このクロワッサンめざして立ち寄ったんです。

クロワッサンは朝ごはんに頂きました。

クロワッサン、素晴らしく美味しい！

ひらひらと剥がれ落ちるような軽やかさとパリパリ感！！

カヌレは前日に頂いたけど、うちの近所のカヌレとは違いましたね。

カヌレは娘が好きなので、以前はあちこちのカヌレを頂きました。

クイニーアマンも大好きなパンのひとつ。こちらもとても美味しいです。

最近はカロリー等々のこともあるので、

クイニーアマンもまず買わなくなりましたが、仕方ありません。

この１年、甘いものを体が欲しなくなってます。

良いことだなあと思う。

晩ごはん

（朝が遅かったので、昼なし）

午後二人でフィットネスへ。１１月１４回目。

オットがチキンを食べたい、と言うので、帰りにケンタッキーで購入しました。

ケンタッキーのチキンとポテト

バーニャカウダ

市販のバーニャカウダの瓶詰を試しに買ってみたけど

口に合わず、仕方ないのでマヨネーズを混ぜて調整しました。

大量の生野菜が美味しく食べられました。

高カロリーのパンやチキン等々を食べたものの、

この日は一日のトータルではさほど量を食べていなかったし、しっかりと運動もしたので

翌朝は体が軽かったです。

食生活は気を抜いてはいけないけど、トータルで見ようと思う。